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今月の栄養士コラム

管理栄養士 小嶋 春花

管理栄養士
小嶋 春花

朝晩と冷え込む季節がやってきましたね。

そろそろこたつもだしてお部屋で過ごす時間が幸せに感じる時期ではないでしょうか。 でもちょっと待って!そんな生活を送っていると腸までぐうたらしてしまうかもしれません。

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