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今月の栄養士コラム

栄養士 小山 愛令

栄養士
小山 愛令

今年もあと1ヶ月。

1年って長いようで短いですね。寒さが続く日は鍋!!野菜だけでなく肉や魚・豆腐やキノコなど具材たっぷり鍋で今年の冬も乗り越えよう!

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