ニキビは皮膚の炎症の病気です。皮膚にはたくさんの毛穴が存在し、その毛穴から肌を乾燥から守ってくれる、言わば天然クリームの役目の皮脂が分泌されます。そもそもニキビはその毛穴が角質(肌表面の古い皮膚の垢)などによって塞がれ、出口がない毛穴の中で皮脂がたまり、細菌が増殖し炎症をおこす状態のことを言います。 一般的に成人してからは吹出物と呼ばれ、医学的には座瘡(ざそう)と言われます。顔を始め、背中、首、胸、おしりなど皮脂の良く出る部分にできやすいのです。約90％以上の人が一度は経験ありと答えるほど身近な肌トラブルなのです。 ビタミンB100 5,040円（税込） 60粒 【皮脂のバランス】 ビタミンB群の中でもビタミンB2は皮脂の分泌を調節する役割があり、欠乏すると必要以上に皮脂を分泌し脂性の肌になりやすいのです。 また、B群のパントテン酸はストレスに対応してくれる役割があり、さらに、ビオチンは、お肌を丈夫に保ちます。 セラミド 3,990円（税込） 90粒 【乾燥にきびに】 肌表面から水分の蒸発を防ぎ、細菌などの侵入から肌を守ってくれるラップのような役割をしてくれます。また、天然の抗炎症剤とも言われるカモミールも含まれているので赤く炎症を起こしたニキビにもおすすめです。 イブニングプリムローズ（月見草） 2,940円（税込） 120カプセル 【大人にきび/アダルトにきび】 月見草に含まれるαリノレン酸は、体の中でホルモン物質プロスタグランジンにかわります。 ストレスや食生活など、身の回りの環境で崩れやすいホルモンバランス。 月見草はバランスを整え、肌の調子をよくしていきます。 CLEAN（クリーン） 7,350円（税込） 30パック はと麦とどくだみを中心とし、お肌の炎症と体内解毒を行いニキビの予防に役立ちます。さらに、セラミド、亜鉛、βカロテンでお肌の免疫力と皮膚生成を助けます。ニキビのできにくい丈夫なお肌を目指す方へ。   ジンク（亜鉛） 4,725円（税込） 60粒 にきびの悪化の多くは、亜鉛不足が上げられます。特に思春期ニキビの場合、亜鉛欠乏によるにきびでお悩みの方が多いと思います。亜鉛が不足すると、ツメに縦じわや斑点ができたりします。またケラチンを含む髪の毛も亜鉛不足になるとパサついたり、脱毛を引き起こしたりします。   C1000 2,520円（税込） 60粒 ビタミンCがお肌によいものであり、お肌の美白や美肌に働くことはよく知られていることです。お肌によいビタミンCは、にきびにも働きかけてくれるビタミンです。     ガーリック 2,310円（税込） 120カプセル ニキビは肌の汚れからも広がります。 ガーリックの成分のアリシンには強力な殺菌、解毒、抗酸化作用があります。この働きにより肌を清潔に保ち、バクテリアなどからの感染を防ぎましょう。   フルーツエンザイム（果実酵素） 2,310円（税込） 180粒 外食が多い方、とくに、お肉系のお食事が多い方で、胃が弱いと、ニキビなどができやすくなります。果実酵素をお摂りいただき、腸内をキレイに。