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栄養素カタログ No.115イブニングプリムローズ3

女性ホルモンバランスにはイブニングプリムローズ

女性に嬉しいγ−リノレン酸

楽しい年末年始が終わり、いつもの日常が戻る今日この頃。美味しいお酒やお食事など、楽しんだ結果カラダはなんだか本調子ではなかったりしませんか。そんな方におすすめ!γ-リノレン酸で体をきれいにしていきましょう。

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青山 紗也

女性ホルモンバランスをサポート!!

月経前に腰痛、頭痛…など辛い痛みを感じたことはありますか?
このような症状を「月経前症候群」と言います。そんな痛みを和らげるのがγ-リノレン酸からつくられる善玉プロスタグランジンです。痛みの原因である悪玉プロスタグランジンを抑える働きをしてくれます。
また、女性ホルモンと似た働きもするため、ホルモンバランスケアにピッタリな栄養素です。

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美肌づくりの近道へ

γ-リノレン酸はα-リノール酸と共に、細胞と細胞の間の脂質の材料となります。γ-リノレン酸を十分に補うことにより、水分が逃げることなくバリア機能の強い健やかなお肌をつくることができます。
そして、ニキビや吹き出物の炎症を抑えるため、肌トラブル知らずのクリーンな美肌づくりをサポートします。

生理中の体調不良にはイブニングプリムローズ

サプリメントのご紹介

イブニングプリムローズ

ヘルシーワンのイブニングプリムローズは自然豊かなニュージーランドで育った種子を使用しており、γ-リノレン酸が4粒で200mgと手軽に摂れます。

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月見草オイル

液体タイプでサラダなどにかけてお召し上がりいただくタイプの食べるオイル。小さじ1杯で400㎎のγ-リノレン酸が摂取できる優れもの。

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