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栄養素カタログ No.8セラミド

乾燥肌にオススメ。セラミドサプリメント

うるおいヴェールで透明美肌

うるおい・・・ 
それはお肌にとって、美しさを保つためになくてはならないもの。
うるおいの不足したカサカサ肌は、シワ、シミ、老化やニキビなど、様々な肌トラブルの原因となってしまいます。
冷たい北風やきつい暖房でお肌の乾燥の進むこの時期だからこそ、ヘルシーワンのセラミドで、うるおいヴェールをあなたの肌に。透明感のある美しいお肌は、あなたの魅力を何倍にもしてくれるはずです。

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管理栄養士 五十洲

角質層の潤いに役立つセラミド

セラミドはどこにある?

お肌にいい成分として、よく耳にするセラミド。
でも、セラミドがお肌のどこにあって、何をしているかはあまり知られていないようです。
セラミドを説明する前に、まずはお肌の構造を簡単に説明しましょう。

お肌の厚さは平均2ミリ、内側から、皮下組織、真皮層、表皮層と、 3つの層に分かれています。
真皮層はコラーゲンやエラスチンが主成分の、主に弾力担当。
表皮層は乾燥、紫外線、刺激などからお肌を守る役割をもっていて、更に内側から基底層、 有棘層、顆粒層、角質層と4層に分かれています。
セラミドが存在するのは、一番外側にある角質層。わずか0.02ミリの厚さですが、 角質細胞というブロックと、細胞間脂質というセメントのような物質からできています。
実は、セラミドは、このセメントの主成分。 ブロックがしっかり積みあがり、セメントが隙間をしっかり埋め、ブロック同士をつなぎとめて いることによって、乾燥や刺激からお肌を守るバリアとして働いているのです。
セラミドがたっぷりあるお肌は、バリア機能が高く、紫外線や肌トラブルに強いお肌になる というわけです。

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セラミドとアトピー

アトピー性皮膚炎をお持ちの方、最近増えていますよね。
皮膚が乾燥して、カサカサに なったり、かゆみがあって、特に季節の変わり目は大変。
かゆみのある肌は、セラミドが入浴や摩擦などによってもろくなり、肌表面のブロックが 壊れてしまっている状態です。
バリア機能が低下してしまった肌では、かゆみや炎症をより引き起こしやすくなって しまいます。
この状態から脱出するために必要なことは、「かゆみ・炎症を抑える」ことと、とにかく 「保湿すること」ですが、実はこの二つに「セラミド」がかかわっており、ヘルシーワンも サプリメントとしてセラミドをご用意しております。

カサカサからのかゆみにはセラミドがオススメ

ヘルシーワンの“セラミド”には、カミツレ乾燥エキスいり。 「かゆみ・炎症」は、このカミツレエキスが解決してくれます。
カミツレはカモミールとも呼ばれていて、安眠や、リラックスに使われている有名な ハーブです。カモミールを使ったハーブティーやスキンケア用品もよく見かけますね。 お肌は寝ているうちに作られるというのをご存知でしょうか?カモミールには安眠効果が あるので、寝ている時間を美肌作りに有効利用することができます。
さらに、カモミールは「天然の抗炎症剤」という別名もあり、古くから湿疹や肌荒れに 使われていたという歴史もあります。かゆみ・炎症を抑えてくれるのは、アピゲニン という物質ですが、カモミールには他にも、抗痙攣、抗菌作用のある物質がたくさん 含まれています。
「保湿」はセラミドの出番です。
先にも触れたように、お肌のバリア機能を高めてくれるという働きはもちろん、吸湿性、 保湿性にも優れていて、お肌の潤いを逃しません。

アトピー肌にはセラミド不足が原因かも

サプリメントのご紹介

セラミド

肌は、表面の「表皮」と、その奥の「真皮」で構成されていますが、セラミドは表皮の外層をしめている成分です。
外に出ることが多い方や、うるおいや美容を大切にする方に。

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