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2017年10月号

過ごしやすい季節になったにも関わらず、やる気がでない、なんとなくだるいと感じる方も多いのではないでしょうか。もしかしたら「秋バテ」かもしれません。秋バテの原因は3つ。①気温の大きな変化②秋の長雨と台風③夏の生活習慣。元気に秋を過ごす食べ物をご紹介。イソサミジン&パンプキン(女性に)、ソーパル&パンプキン(男性に)こんな方に…外出先でそわそわしてしまう・カサカサが気になる。良質なオイルが摂りたい。

栄養士スタッフの紹介。進・藤田・五十洲・森脇・粉川。よろしくお願いします。

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