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話題の“植物性プロテイン”で残暑を乗り切ろう♪

コチラもチェック

たんぱく質(プロテイン)について
植物性たんぱく質で健康サポート

植物性プロテインの利点とは

今年は夏の始まりが早く、しかも記録的な酷暑。

「残暑はあと一ヶ月近く続きそうなのに、体はもう限界…」
そんな方も多いのではないでしょうか?

夏バテで食欲が落ちると、体はエネルギー不足になり、
ますます疲れてさらに食べられなくなるという悪循環に陥ってしまいがち。

効率よく、しっかりと栄養を取り入れて、
夏の疲れをスッキリ&残暑を乗り越えていきたいですね。

プロテインのオススメは植物性。えんどう豆プロテイン

夏バテで不足しやすい栄養素は?

夏バテで食欲がないとき、
食べやすい麺類などの炭水化物ばかりを選んでしまっていませんか?

もしかしたら、夏の栄養不足のリスクを考えて、
“ビタミン&ミネラル”、
意識的に摂るように心がけているかもしれませんね。

そこに加えて、ぜひ注目してほしいのが「たんぱく質」です!

エネルギーになったり、体をつくる材料になったりと、
体にとって欠かすことのできない栄養素。

しかし、夏にありがちな
「冷たい麺類をメインに、野菜や果物を少し」という食生活の中では、
特に不足しやすい栄養素でもあるんですよ。

女性にオススメのプロテインは植物性。えんどう豆と玄米たんぱく質

たんぱく質の大切さを知ろう

たんぱく質は筋肉の材料になるので、
「運動や筋トレのおとも」というイメージが強いですよね。

しかし、筋肉だけではなく、
肌や髪、爪なども、たんぱく質を材料にして作られています。

また、代謝のための酵素や、神経伝達物質、免疫細胞なども
たんぱく質で作られているのです。

そう、たんぱく質は体のあらゆる組織を構成する成分なので、
“美しさと健やかさの要”とも言える存在なんです!

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☆新発売!植物由来100%のプロテイン☆

ヘルシーワンでは、8月24日(金)に、
良質なタンパク質を、手軽に効率よくお摂りいただける
【ベジタブルプロテイン】の発売をスタート!

素材にとことんこだわり、やさしさを追求した
100%植物由来のプロテインです。

原料は発芽玄米とエンドウ豆由来のたんぱく質のみなので、
ミルクプロテインやソイプロテインが体に合わない方でも
安心してお使いいただけますよ。

プレーンタイプなので飽きが来ず、
お水やその他飲み物に混ぜて飲んだり、お料理に使うこともできるので、
毎日の食生活に無理なく取り入れることができます♪

■┓ ベジタブルプロテイン
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